7 batidos para una figura preciosa: un programa semanal de batidos de avena, perfecto para una modelo

1 kiwi

Zumo de medio limón

1 cucharada de semillas de lino

Martes – El poder del chocolate

1 cacao eetlepel

1/2 aguacate

Un dátil o una cucharadita de miel

1 pizca de canela

Miércoles – Impulso de arándanos

1/2 taza de arándanos u otras bayas

1 Theelepel Chiazaad

ralladura de limón

Jueves – Refresco tropical

1/2 mango

1/2 taza de piña

Unas cuantas hojas de menta

Agua de coco en lugar de leche

Viernes – Diversión Rosa

1/2 taza de fresas

1/2 pomelo

1 Eetlepel natural de Kokosyoghurt

Sábado – Desayuno de frutos secos

1 tapa de superficie de eetlepel

1 Partitura de Eetlepel

Una gota de extracto de vainilla

Domingo – Relajante cóctel de zanahoria

1/2 taza de zanahorias ralladas

1 naranja (pelada)

1 cucharadita de jengibre

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